دوره های آموزشی و خدمات

بایگانی نویسنده: مرکز مامایی رویان مهر سلامت

تاثیر ورزش قبل از بارداری

ورزش قبل از بارداری

تاثیر ورزش قبل از بارداری آیا ورزش قبل از بارداری به مادر کمک می کند ؟ می دانید که ورزش از مراقبت های قبل از بارداری است ؟ از آنجایی که بارداری از مراحل مهم و پر دغدغه برای والدین محسوب می شود خانم ها به دنبال راه های مناسب بارداری هستند و می خواهند بدانند چه عواملی برای بهتر ... بیشتر بخوانید »

واکسن آنفولانزا در بارداری

واکسن آنفولانزا در بارداری

واکسن آنفولانزا در بارداری آنفولانزا آماری که برای بیماری آنفولانزا اعلام می شود، سالانه حدود 250 تا 500 هزار نفر می باشد که نشان می دهد بیماری آنفولانزا اصلا بیماری ساده ای نیست و باید پیشگیری های لازم برای این بیماری لحاظ شود به خصوص برای مادران باردار که این دوره برای آنها بسیار حساس و نگران کننده است . ... بیشتر بخوانید »

وزن گیری جنین به صورت ایده آل

وزن گیری جنین وزن گیری جنین به عوامل مختلفی بستگی دارد . مهم ترین فاکتور دریافت مواد مغذی است و بعد از آن استراحت کافی، کاهش استرس ، پرهیز از مواد محرک مثل نیکوتین ، کافئین و الکل ، استنشاق بوی رنگ و حشره کش ها مصرف غذا در طول روز و شب باعث می شود مادر به قدر کافی ... بیشتر بخوانید »

چگونه بر اضطراب در بارداری غلبه کنیم؟

اضطراب در بارداری

اضطراب در بارداری دوران بارداری لزوماً همیشه دوران لذت بخشی برای زنان نیست. بدن زن در این دوران تغییرات بارزی می کند و زندگی آینده برای وی به عنوان یک مادر، متفاوت از قبل می شود. بنابراین اضطراب در بارداری و استرس و ترس از زایمان همگی مواردی طبیعی می باشند. ترس های رایج در بارداری متفاوت هستند. ما در ... بیشتر بخوانید »

تقویت تخمک گذاری با تغذیه مناسب

تقویت تخمک گذاری

تقویت تخمک گذاری روز تخمک گذاری یعنی روزی که یک یا چند تخمک از تخمدان آزاد می شوند. این دوره در حقیقت دوره باروری در سیکل قاعدگی می باشد. علم توانسته است ثابت کند که مواد مغذی و تغذیه نقش مهمی در افزایش و سلامت باروری ایفا می کند و می تواند با افزایش کیفیت تخمک و تقویت تخمک گذاری ... بیشتر بخوانید »

سیستوسل و رکتوسل چیست؟

سیستوسل و رکتوسل چیست؟

سیستوسل و رکتوسل چیست؟ سیستوسل و رکتوسل چیست؟ هر گاه مثانه از جایگاه اصلی خود به سمت پائین کشیده شود و داخل کانال زایمانی کشیده شود (واژن) به آن سیستوسل و در صورتی که روده ها جا به جا شده و به طرف دیواره پشتی واژن حرکت کند به آن رکتوسل می گویند . عوامل مستعد کننده سن بالا  ماکروزومی ... بیشتر بخوانید »

بی بی چک

بی بی چک

بی بی چک بی بی چک از روشهای خانگی تشخیص بارداری سریع است که سالیان سال است خانم ها هنگام شک به بارداری ابتدا از آن استفاده میشود. بی بی چک از روی مقدار غلظت و اندازه هورمون  HCG در ادرار خانمهاست که بارداری را تشخیص می دهد. همانند تست خون که آن هم میزان HCG را البته در خون ... بیشتر بخوانید »

راههای کاهش فشار خون در بارداری

راههای کاهش فشار خون در بارداری

راههای کاهش فشار خون در بارداری فشار خون بالا در بارداری مورد شایعی می باشد ولی مدیریت و کنترل فشار خون مورد چالش برانگیزی می باشد. داروهای مخصوص برای کاهش فشار خون همگی شامل مواد شیمیایی و سمومی هستند که قاعدتاً مورد مضری برای مادر و جنین می باشند. بنابراین بهتر است که به دنبال راههای کاهش فشار خون در ... بیشتر بخوانید »

هموروئید و یبوست در بارداری

هموروئید و یبوست در بارداری

یبوست در بارداری یبوست در بارداری مشکل شایعی می باشد. یبوست در دوران بارداری معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی رخ می دهد. این تغییرات هورمونی سبب کند شدن گوارش و هضم غذا می شود. دلیل دیگر یبوست در بارداری مصرف مکمل های آهن می باشد که به بعضی از زنان باردار تجویز می گردد. هورمون پروژسترون در بارداری به مقدار ... بیشتر بخوانید »

دندانپزشکی در بارداری

دندانپزشکی در بارداری

دندانپزشکی در بارداری نقش دندانپزشکی در بارداری چیست؟ چگونه می توان از دندان درد در دوران بارداری جلوگیری کرد؟ با خواندن این مقاله می توانید به پاسخ سوال های فوق دست یابید. پس با ما همراه باشید. یکی از مهم ترین دغدغه های بانوان ، دندان درد در دوران بارداری می باشد. این سوال مطرح می شود که برای جلوگیری ... بیشتر بخوانید »

Call Now Button

بازاریابی اینترنتی ، طراحی سایت و سئو توسط بهسون

خريد اپل ايدي    قیمت ایزوگام   وکیل   دوره هلی تخصصی شبکه