Tag Archives: بارداری راحت با یوگا

فواید یوگا در دوره ی بارداری

فواید-یوگا-در-دوره-ی-بارداری

فواید یوگا در دوره ی بارداری خانم های باردار اگر می خواهند به خود و کودک خود کمک بزرگی بکنند به آنها یوگا و مدیتیشن بارداری را پیشنهاد می کنیم.در این باره خانم ها باید تمریناتی را که با بدن آنها در این دوره سازگاری دارد بیابند و انجام دهند.یوگا در دوره بارداری مزالیای فراوانی دارد.     برخی از …

Read More »
Call Now Button