هفته پنجم بارداری

هفته پنجم بارداری
تغیرات جنین رحم با سرعت زیادی درحال رشد است.به امدازه یک دانه گنجشک است و شکلی شبیه به بچه قورباغه دارد.و از سه لایه تشکیل شده است اکتودرم-مزودرم-آندودرم که بعدها تبدیل به تمام اندام ها و بافتها خواهند شد .
لوله عصبی شامل مغز،نخاع،اعصاب وستون فقرات جوانه زده است و رشد خود را شروع کرده است.قلب و سیستم گردش خون در لایه مزودرم شکل خواهد گرفت در واقع در همین هفته است که قلب نی نی شما شروع به تقسیم کردن می کند.
جفت ابتدایی و بند ناف به عنوان مسئول تامین اکسیژن و مواد غذایی در حال کار هستند.

تغیرات مادر
ممکن است حالتهایی مثل سینه درد،خستگی،تکرر ادرار و حالت تهوع را تجربه کنید.اگر ورزش دوران بارداری را شروع کنید می توانید قدرت و استقامت لازم برای حمل وزن اضافی را در خود ایجاد کنید.ورزش میتواند از بسیاری از دردها و عوارض دوران بارداری بکاهد و استرس ها را کاهش دهد.و بعد از زایمان هم آسانتر به حالت عادی برمی گردید.پیاده رویی و شنا هم گزینه های خوبی هستند.
همچنان به مصرف اسید فولیک ادامه دهید و از خوردن داروها بدون مشورت با پزشک یا ماما خودداری کنید.