دوره های آموزشی و خدمات

بایگانی/آرشیو برچسب ها : فوائد یوگا در بارداری

یوگا در دوران بارداری

یوگا در دوران بارداری

یوگا در دوران بارداری بدن یک زن در طول بارداری دچار تغییرات بسیار زیادی می شود که موجب فشار استرس هم بر روی بدن و هم بر روی روان فرد می شود.  یک راه برای برخورداری از روان و جسم سالم، یوگا در دوران بارداری می باشد. یوگا در بارداری بر روی حرکات مخصوص زنان باردار تمرکز کرده و هدف ... بیشتر بخوانید »

Call Now Button