دوره های آموزشی و خدمات

بایگانی نویسنده: مرکز مامایی رویان مهر سلامت

سوالات متداول درباره ورزش در دوره بارداری

سوالات متداول درباره ورزش در دوره بارداری

سوالات متداول درباره فواید ورزش در بارداری ورزش در دوره بارداری چقدر می تواند کمک کننده باشد؟ ورزش کردن سبب می شود که عضلات بدن به شکل و روشی کاملا طبیعی دچار کشیدگی، انقباض و استقامت بشوند که این موارد برای کمک به مادر در تحمل کردن وزن جنین بسیار موثر می باشد و می تواند فشارهای زمان زایمان را ... بیشتر بخوانید »

یائسگی زود هنگام یا از کار افتادگی زودرس تخمدان ها (POF)

یائسگی زود هنگام یا از کار افتادگی زودرس تخمدان ها (POF)

یائسگی زود هنگام یا از کار افتادگی زودرس تخمدان ها (POF) زمانی که خانمی کارکرد تخمدان خود را قبل از رسیدن به سن 40 سالگی از دست بدهد اصطلاحا گفته می شود که فرد دچار یائسگی زود هنگام شده است.در این حالت که حدود یک تا چهار درصد خانم ها را شامل می شود عادت ماهیانه فرد متوقف می شود. ... بیشتر بخوانید »

غربالگری قلب جنین

غربالگری-قلب-جنین

غربالگری قلب جنین با پیشرفت های روز افزون در علم این امکان به وجود آمده که قبل از به دنیا آمدن نوزادان مادران و پدران سلامت جنین خود  را بررسی کنند و از سالم بودن کودک خود اطمینان یابند.حتی مشکلات کروموزمی هم قابل شناخت هستند و در مواردی که جنین دارای مشکلات غیر قابل درمان باشد با استفاده از اجازه ... بیشتر بخوانید »

چه ورزش هایی را در طول دوره بارداری می توان انجام داد؟

چه ورزش هایی را در طول دوره بارداری می توان انجام داد؟

چه ورزش هایی را در طول دوره بارداری می توان انجام داد؟ اگر جزو آن دسته از افرادی بودید که اصلا ورزش نمی کردید دوره بارداری زمان مناسبی است که در کلاس ورزش بارداری شرکت کنید  و ورزش را در زندگی خود شروع کنید.     البته در کلاس ورزش بارداری مادر نباید حرکت هایی را انجام دهد که در ... بیشتر بخوانید »

فواید یوگا در دوره ی بارداری

فواید-یوگا-در-دوره-ی-بارداری

فواید یوگا در دوره ی بارداری خانم های باردار اگر می خواهند به خود و کودک خود کمک بزرگی بکنند به آنها یوگا و مدیتیشن بارداری را پیشنهاد می کنیم.در این باره خانم ها باید تمریناتی را که با بدن آنها در این دوره سازگاری دارد بیابند و انجام دهند.یوگا در دوره بارداری مزالیای فراوانی دارد.     برخی از ... بیشتر بخوانید »

دوقلو و دوقلو زایی

دوقلو-و-دوقلو-زایی

دوقلو و دوقلو زایی ایده داشتن فرزند دوقلو در زوج های مختلف متفاوت است. برخی از افراد دوست دارند که فرزند دوقلو داشته باشند اما برخی از زوج ها نیز کاملا مخالف فرزند دوقلو هستند.     اغلب محققان معتقد اند که دوقلوها خیلی رایج می باشند. البته با پیشرفت های تکنولوژی می توان بیش از یک جنین در رحم ... بیشتر بخوانید »

مراقبت ها و تغییرات بعد از زایمان

مراقبت-ها-و-تغییرات-بعد-از-زایمان

مراقبت ها و تغییرات بعد از زایمان شش ماه اول بعد از زایمان را دوره نقاهت یا همان نفاس می نامند. دراین مدت مادر چندین بار باید به پزشک مراجعه کند و در صورت بروز خطر  دراسرع وقت مادر و پدر به پزشک مراجعه کنند. اغلب تغییرات مادر در دوره بارداری و بعد از زایمان مربوط به تغییرات رحم و ... بیشتر بخوانید »

مکمل ها و بارداری

مکمل-ها-و-بارداری

مکمل ها و بارداری در این روزها خانم هایی که می خواهند باردار شوند تمام جوانب را در نظر می گیرند و تمام مقدمات را فراهم می کنند. چرا که با این کار می توانند تقریبا اطمینان داشته باشند که خود و کودکشان در سلامت کافی اند و همچنین پشت سر گذاشتن این دوران برایشان راحت تر و آسان تر ... بیشتر بخوانید »

تاثیرات ماساژ در بارداری و نوزادان

تاثیرات-ماساژ-در-بارداری-و-نوزادان

تاثیرات ماساژ در بارداری و نوزادان ماساژ بارداری و ماساژ نوزاد اگر توسط افراد مجرب و صحیح انجام شود می توانند معجزه کنند و تاثیرات مثبتی را در مادر، جنین و نوزاد داشته باشد.     ماساژ در بارداری برای کاهش بسیاری از ناراحتی های فیزیکی و جسمی دوره بارداری می توان از زایمان استفاده کرد. برای اینکه مادر و ... بیشتر بخوانید »

برخی از بیماری های متداول در دوره بارداری

برخی از بیماری های متداول در دوره بارداری برخی از بیماری ها در طول دوره بارداری احتمال بروزبیشتری دارند.تعدادی از این بیماری ها در این مقاله بیان می شود.     مشکلات سیستم گوارشی استفراغ شدید بارداری یکی از رایج ترین مشکلات گوارشی بارداری می باشد.در این مورد مادران باردار دچار استفراغ های غیر طبیعی و شدید خواهند شد که ... بیشتر بخوانید »

بازاریابی اینترنتی ، طراحی سایت و سئو توسط بهسون

خريد اپل ايدي    قیمت ایزوگام   وکیل   دوره هلی تخصصی شبکه