دوره های آموزشی و خدمات

بایگانی نویسنده: مرکز مامایی رویان مهر سلامت

روند درست ورزش کردن در بارداری

تاثیر ورزش در بارداری

روند درست ورزش کردن در بارداری آیا از تاثیر ورزش در بارداری آگاهی دارید ؟ آیا می دانید با ورزش کردن چقدر زایمان بهتری خواهید داشت ؟ امروزه ورزش باید جزو تفکیک ناپذیری برای همه باشد ، زیرا داشتن مشاغل کم تحرک و یا بی تحرک این موضوع را لازم می دارد . چیزی که بیشتر مورد توجه است ورزش ... بیشتر بخوانید »

چه کسانی در معرض حاملگی پر خطر هستند؟

بارداری پرخطر

چه کسانی در معرض حاملگی پر خطر هستند؟ آیا می دانید بارداری پرخطر چیست ؟ آیا از شرایط بارداری پرخطر آگاهی دارید ؟ حاملگی های پر خطر شاید برای بسیاری از خانم ها نگران کننده باشد اما با داشتن اطلاعات لازم می توانید این دوره را به درستی سپری کنید. با همراه باشید تا در این مقاله با چگونگی بارداری ... بیشتر بخوانید »

تاثیر ورزش در رفع مشکلات بارداری

تاثیر ورزش در بارداری

تاثیر ورزش در رفع مشکلات بارداری گاهی این سوال پیش می آید که آیا در دوران بارداری می توان به ورزش کردن پرداخت یا نه ؟ یا ورزش چقدر می توان مفید باشد ؟ باید گفت در دوره بارداری ، نه تنها ورزش کردن در بارداری ضرری ندارد بلکه در این دوره واجب است که خانم باردار بتواند ورزش های ... بیشتر بخوانید »

تاثیر ورزش قبل از بارداری

ورزش قبل از بارداری

تاثیر ورزش قبل از بارداری آیا ورزش قبل از بارداری به مادر کمک می کند ؟ می دانید که ورزش از مراقبت های قبل از بارداری است ؟ از آنجایی که بارداری از مراحل مهم و پر دغدغه برای والدین محسوب می شود خانم ها به دنبال راه های مناسب بارداری هستند و می خواهند بدانند چه عواملی برای بهتر ... بیشتر بخوانید »

واکسن آنفولانزا در بارداری

واکسن آنفولانزا در بارداری

واکسن آنفولانزا در بارداری آنفولانزا آماری که برای بیماری آنفولانزا اعلام می شود، سالانه حدود 250 تا 500 هزار نفر می باشد که نشان می دهد بیماری آنفولانزا اصلا بیماری ساده ای نیست و باید پیشگیری های لازم برای این بیماری لحاظ شود به خصوص برای مادران باردار که این دوره برای آنها بسیار حساس و نگران کننده است . ... بیشتر بخوانید »

وزن گیری جنین به صورت ایده آل

وزن گیری جنین وزن گیری جنین به عوامل مختلفی بستگی دارد . مهم ترین فاکتور دریافت مواد مغذی است و بعد از آن استراحت کافی، کاهش استرس ، پرهیز از مواد محرک مثل نیکوتین ، کافئین و الکل ، استنشاق بوی رنگ و حشره کش ها مصرف غذا در طول روز و شب باعث می شود مادر به قدر کافی ... بیشتر بخوانید »

چگونه بر اضطراب در بارداری غلبه کنیم؟

اضطراب در بارداری

اضطراب در بارداری دوران بارداری لزوماً همیشه دوران لذت بخشی برای زنان نیست. بدن زن در این دوران تغییرات بارزی می کند و زندگی آینده برای وی به عنوان یک مادر، متفاوت از قبل می شود. بنابراین اضطراب در بارداری و استرس و ترس از زایمان همگی مواردی طبیعی می باشند. ترس های رایج در بارداری متفاوت هستند. ما در ... بیشتر بخوانید »

تقویت تخمک گذاری با تغذیه مناسب

تقویت تخمک گذاری

تقویت تخمک گذاری روز تخمک گذاری یعنی روزی که یک یا چند تخمک از تخمدان آزاد می شوند. این دوره در حقیقت دوره باروری در سیکل قاعدگی می باشد. علم توانسته است ثابت کند که مواد مغذی و تغذیه نقش مهمی در افزایش و سلامت باروری ایفا می کند و می تواند با افزایش کیفیت تخمک و تقویت تخمک گذاری ... بیشتر بخوانید »

سیستوسل و رکتوسل چیست؟

سیستوسل و رکتوسل چیست؟

سیستوسل و رکتوسل چیست؟ سیستوسل و رکتوسل چیست؟ هر گاه مثانه از جایگاه اصلی خود به سمت پائین کشیده شود و داخل کانال زایمانی کشیده شود (واژن) به آن سیستوسل و در صورتی که روده ها جا به جا شده و به طرف دیواره پشتی واژن حرکت کند به آن رکتوسل می گویند . عوامل مستعد کننده سن بالا  ماکروزومی ... بیشتر بخوانید »

بی بی چک

بی بی چک

بی بی چک بی بی چک از روشهای خانگی تشخیص بارداری سریع است که سالیان سال است خانم ها هنگام شک به بارداری ابتدا از آن استفاده میشود. بی بی چک از روی مقدار غلظت و اندازه هورمون  HCG در ادرار خانمهاست که بارداری را تشخیص می دهد. همانند تست خون که آن هم میزان HCG را البته در خون ... بیشتر بخوانید »

بازاریابی اینترنتی ، طراحی سایت و سئو توسط بهسون

خريد اپل ايدي    قیمت ایزوگام   وکیل   دوره هلی تخصصی شبکه