فوریه 3, 2018موضوعات blog تغذیه مادران در دوران شیردهی مقالاتتاثیر رژیم غذایی بر شیر مادرتاثیر رژیم غذایی بر شیر مادر شیر مادر از جمله مواردی است که تمامی نیاز نوزاد را در دوران شیرخوارگی تأمین می کند. به همین دلیل تغذیه درست مادر در […]
فوریه 22, 2015موضوعات blog تغذیه مادران در دوران شیردهیتغذیه مادران در دوران شیردهیانرژی موردنیازدرزمان شیردهی: 6ماه اول شیردهی:500کیلوکالری درروزبیش ازنیاز معمولی و6 ماه دوم شیردهی 800-500کیلوکالری در روز،بیش ازنیازمعمولی. ذخایرچربی که در دوران بارداری تجمع یافت است،روزانه حدود 150-100کیلوکالری انرژی را درماههای […]