فوریه 24, 2018موضوعات blog دوره های آموزشی کلاس های ورزش بارداری مقالاتشروع ورزش پس از زایمانشروع ورزش پس از زایمان بسیاری از مادران دوست دارند هرچه زودتر بتوانند از فعالیتهای ورزشی برای رسیدن به تناسب اندام و وزن قبل از بارداری بهره ببرند. معمولاٌ مدت […]