دوره های آموزشی و خدمات

خدمات

گرفتن ساق پا در بارداری

گرفتن ساق پا در بارداری 3 تمرین ورزشی نجات‌بخش برای گرفتگی عضلات پا در بارداری گرفتگی عضلات پا یکی از شایع‌ترین عارضه‌هایی است که بسیاری از خانم‌های باردار آن را تجربه کرده‌اند و حتی خیلی از آنها به مدت‌های طولانی به این درد دچار بوده‌اند. نی نی سایت: گرفتگی عضلات پا یکی از شایع‌ترین عارضه‌هایی است که بسیاری از خانم‌های ... بیشتر بخوانید »

تکامل کودک در سال اول

تکامل کودک در سال اول بسیاری از کاربران ما سوالاتی در مورد رشد و تکامل کودک دلبندشان می پرسند .ر این مقاله مراحل تکامل را در سال اول به اختصار ذکر نموده ایم. بدو تولد:مکیدن وبعیدن و حرکت های غیر ارادی و رفلکس عطسه هفته اول :چشم را به نور یا شی درخشان متمرکز می کند. 1ماهگی:در حالت خوابیده به ... بیشتر بخوانید »

تن آرامی در بارداری

خانم‌های باردار از این تکنیک غافل نشوند تن آرامی در بارداری تن‌آرامی یکی از تکنیک‌هایی است که روانشناسان برای رفع استرس و خستگی آن را به همه پیشنهاد می‌کنند و طرفداران زیادی پیدا کرده است. اما شاید برای‌تان جالب باشد که بدانید از این تکنیک در دوران بارداری برای آرامش مادر و در هنگام زایمان برای زایمان بهتر و راحت‌تر ... بیشتر بخوانید »

مشکلات بانوان باردار در تابستان

دوران بارداری

مشکلات بانوان باردار در تابستان هوای گرم و شرجی و یک جنین داخل شکم کمی تحمل تابستان را سخت می کند.ولی اگر یکسری مسائل را رعایت کنید بهتر می توانید با این شرایط سخت کنار بیاید. در دوران بارداری حرارت بدن کمی بالاتر از حد طبیعی است پس اگر گرمای زیادی را احساس می کنیدسعی کنید از خانه خارج نشوید.آب ... بیشتر بخوانید »

ترفند های خوراکی دربارداری

ترفند های خوراکی دربارداری تغذیه دربارداری به خصوص سه ماهه اول اهمیت زیادی دارد.اگربدانیدکدام غذاهامفیداست یامضراست هم باعث به دنیا آوردن یک نوزادسالم میشودوهم سلامت خودتان وکوچولودرسنین بالا نیزموثراست.تغذیه مناسب نقشی اساسی درافزایش میزان هوش ایفا میکند.اگرفرزندباهوش میخواهیدحواستان به خوردوخوراکتان باشد.رژیم گرفتن دربارداری ممنوع است. سبزیجات وگیاهان گیاهان ممنوعه دربارداری شامل جعفری،زعفران،پوست وریشه زرشک،افسنطین،پونه معطر،فلوس،کدوتلخ،مارچوبه،زیره،دارچین،مخصوصادرسه ماهه اول زعفران وگلپرنخورید،زیراممکن است ... بیشتر بخوانید »

تغذیه مناسب دربارداری

تغذیه مناسب دربارداری رشدکودکان به خصوص رشدقدازهمان دوران جنینی آغاز میشود.وحتی رشد عقلی وهوشی آنهاکه همه این مواردبسیارتحت تأثیرتغذیه مناسب مادرقبل و حین بارداری میباشد.مصرف ناکافی ریزمغذی هاواستعمال دخانیات منجربه رشدناکافی و کم وزنی هنگام تولدکودک میشود.مصرف غذا بایددر حدمتعادل ومناسب ازتمام گروهای غذایی باشد.عوامل تغذیه ای مناسب برای رشدکودک شامل غلات،قندها،چربی ها،که برای سوخت وساز وانرژی بدن لازمندتا انواع ... بیشتر بخوانید »

بارداری | از کجا متوجه بشویم باردار شده ایم یا نه؟

از کجا متوجه بشویم باردار شده ایم یا نه؟ ● اولین علامت برای بسیاری از خانم‌ها، به تاخیر افتادن قاعدگی، بهترین و اولین دلیل برای  بارداری آنهاست و به تعویق افتادن دوره‌های ماهانه، حتی تا یك‌ماه و بیشتر از آن، دلا‌یل متعددی ممكن است داشته باشد.تغییرات رژیم غذایی، ورزش شدید، مسافرت و اضطراب نیزمی‌تواند باعث تاخیر دوره‌های ماهیانه شود. بسیاری ... بیشتر بخوانید »

نوار قلب جنین

نوار قلب جنین

احساس حرکت جنین یکی از پرارزش ‌ترین بخش ‌های بارداری است. این حرکت می‌ تواند آغاز رابطه عاطفی بین شما و فرزندتان باشد. بسیاری از زنان احساس می ‌کنند که می ‌توانند پیش از زایمان با حس کردن حرکات جنین، با او و شخصیت ‌اش رابطه برقرار کنند و به هر حال این حرکت باعث اطمینان خاطر مادر است. شدت ... بیشتر بخوانید »

تغذیه

تغذیه

مشاوره  , تغذیه و رژیم درمانی بصورت تخصصی و تضمینی توسط کارشناس تغذیه ارائه می گردد  ارائه رژیم های غذایی تخصصی : چاقی و لاغری,بارداری و شیردهی ,پایش رشد کودکان(قد-وزن) ,ورزشکاران,سالمندان و بیماران خاص  لطفا” برای تعیین وقت بامرکز مشاوره و خدمات مامایی رویان تماس بگیرید بیشتر بخوانید »

مامای همراه

مامای همراه

مامای همراه برای مادران باردار خانم های باردار مي‌توانند با مراجعه به مركز مشاوره مامايي رویان ضمن آشنایی با خدمات اين مركز ماماي همراه خود را انتخاب كنند تا درتمام زمان زایمان بخشي از آ‌ن يا حتي بعد از زايمان مطابق خواست آنها ماماي همراه در بيمارستان كنارشان باشد و علاوه بر آموزش و مشاوره، خدمات لازم را مطابق تعرفه تعيين شده به آنها ارائه كند. ... بیشتر بخوانید »

بازاریابی اینترنتی ، طراحی سایت و سئو توسط بهسون

خريد اپل ايدي    قیمت ایزوگام   وکیل   دوره هلی تخصصی شبکه